کاروار(فکروخبرنیوز) ضلع اترا کنڑ ڈسٹرکٹ ڈیزاسٹر مینجمنٹ اتھارٹی (ڈی ڈی ایم اے) نے بڑھتے ہوئے درجہ حرارت کے پیشِ نظر صحت عامہ سے متعلق ایک اہم ایڈوائزری جاری کی ہے، جس میں شہریوں سے گرمی سے پیدا ہونے والی بیماریوں سے بچاؤ کے لیے احتیاط برتنے کی اپیل کی گئی ہے۔
ہفتہ کو جاری بیان میں حکام نے مشورہ دیا ہے کہ عوام دوپہر 12 بجے سے سہ پہر 3 بجے کے درمیان، جو گرمی کا سب سے شدید وقت ہوتا ہے، غیر ضروری طور پر باہر نکلنے سے گریز کریں۔ ساتھ ہی اس بات پر زور دیا گیا کہ جسم میں پانی کی کمی نہ ہونے دیں اور پیاس نہ لگنے کے باوجود وقفے وقفے سے پانی پیتے رہیں۔
ایڈوائزری میں شہریوں کو ہدایت دی گئی ہے کہ وہ ہلکے رنگ کے ڈھیلے سوتی کپڑے پہنیں اور باہر نکلتے وقت چھتری، ٹوپی اور دھوپ کے چشمے کا استعمال کریں تاکہ براہِ راست دھوپ سے محفوظ رہ سکیں۔
حکام نے الکحل، کیفین اور کاربونیٹیڈ مشروبات کے استعمال سے بھی خبردار کیا ہے، کیونکہ یہ جسم میں پانی کی کمی کا سبب بن سکتے ہیں۔ اس کے بجائے چھاچھ، لیموں پانی اور اورل ری ہائیڈریشن محلول (او آر ایس) کے استعمال کی ترغیب دی گئی ہے، جبکہ تربوز اور نارنگی جیسے پانی سے بھرپور پھل کھانے کی بھی تاکید کی گئی ہے۔
ڈی ڈی ایم اے نے عوامی تقریبات کے منتظمین کو ہدایت دی ہے کہ وہ کھلے مقامات پر مناسب سایہ، ہوا کے گزر کا انتظام اور پینے کے صاف پانی کی دستیابی کو یقینی بنائیں۔
محکمہ صحت کے حکام نے خبردار کیا ہے کہ اگر کسی شخص میں گرمی کی تھکن یا ہیٹ اسٹروک کی علامات ظاہر ہوں تو فوری طور پر طبی امداد حاصل کی جائے۔ عوام سے اپیل کی گئی ہے کہ وہ جاری کردہ رہنما اصولوں پر سختی سے عمل کریں تاکہ شدید گرمی کے اثرات سے محفوظ رہا جا سکے۔
